Kostenfreies Coaching

Anti-Stress Coaching für Alle

Gesundheitsschädlicher Stress ist weit verbreitet

Die Mehrheit der Menschen in der westlichen Welt steht häufig unter gesundheitsschädlichem Stress. Manche sogar fast ständig.

Um diesem Missverhältnis entgegen zu wirken, dass den Einzelnen und unsere Kultur negativ beeinflusst, habe ich mich auf Anti-Stress Coaching spezialisiert. Leider sehen noch Viele den Stress als normal an und akzeptieren die Folgen der körperlichen und emotionalen Überlastung.

Spezialisierte Coaches helfen

Wenige Betroffene gehen zu einem Therapeuten oder Arzt. Ebenso ist es in Deutschland noch wenig verbreitet, dass spezialisierte Coaches angesprochen werden können, die so manche langfristige Therapie im Vorfeld abwenden können. Nicht zuletzt ist es immer wieder eine Kostenfrage, denn Anti-Stress Coaching wird noch nicht von den Krankenkassen übernommen.

Kostenfrei

Daher habe ich mich entschlossen, monatlich 2 Anti-Stress Coaching Stunden kostenfrei anzubieten. Dadurch können auch weniger Verdienende etwas an Ihrem Zustand verbessern.

Eine E-Mail für ein besseres Leben

Schreib mir eine E-Mail was Deine primären Stressoren (Stress Auslöser) sind und wir vereinbaren so bald wie möglich einen etwa zweistündigen Termin in meiner Coachingzone in Hürth Efferen. Je nach Thema und Wetterlage machen wir ein entspanntes Coaching To Go bei einem Spaziergang im Grüngürtel oder wir nutzen die geborgene Stille der Safe House Räume.

Erkennst Du Dich wieder?

Bist Du es leid dauernd unter Stress zu stehen? Vielleicht würde es Dir gut tun Dich einmal mit einem kompetenten und neutralen Gesprächspartner zu unterhalten? Möchtest Du lernen was Du tun kannst um mit dem Druck besser umgehen zu können?

Jetzt handeln

Dann ist genau JETZT der richtige Moment Dich an mich zu wenden. Ich freue mich darauf Dich ein Stück auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und Energie zu begleiten. Wirklich! Ich meine jetzt. Diesen Moment wo Deine Aufmerksamkeit auf diese Zeilen gerichtet ist, die Du nicht nur durch Zufall gefunden hast und die Dich ansprechen.

Was hält Dich ab?

Du denkst das klappt nicht, weil ich ja nicht Deine Aufgaben übernehmen werde? Stimmt.
Dein Leben wirst Du selber meistern, aber ich kann Dir mentale und körperliche Methoden beibringen damit die Bewältigung Deiner Aufgaben mit weniger belastendem Stress klappt.

Vielleicht hast Du Lust in meinem Blog zu stöbern und ein paar Anregungen zu bekommen, was da Leben außer dem Tunnelblick im Stresszustand noch zu bieten hat. Z.B.: